Nước Mát Đối Với Cơ Thể
Nước mát là tên dân gian tiêu dùng để gọi các loại nước nấu từ các cái dược liệu có tác dụng thanh nhiệt (làm cho cho mát, hạ sốt), thường được nấu và sử dụng trong gia đình vào mùa nắng hot. Thành phần của các mẫu nước mát ngày nay thường tiêu dùng gồm: Cây thuốc dòi hay còn gọi là cây Bọ mắm
-Theo Đông y, cây thuốc dòi có vị ngọt, nhạt, tính mát, mang tác dụng chỉ khái, tiêu đờm, sử dụng chữa ho lâu ngày, ho do viêm họng, viêm thanh phế truất quản, ho khan, tiêu viêm, thông tiểu… Liều sử dụng làng nhàng cho mỗi ngày trong khoảng 10 tới 20g, sắc uống. loại thuốc này còn được dùng như thuốc điều kinh và cả để gây sẩy thai. cho nên phụ nữ với thai không nên uống phổ biến cái thảo dược này. Rễ cỏ tranh Trong Đông Y, thuốc từ rễ cỏ tranh có tên gọi là mao căn. Tùy mục đích sử dụng mà được bào chế và mang tên gọi khác nhau, thí dụ: Bạch mao căn (Rễ cỏ tranh): rửa sạch, tẩm nước cho hơi mềm rồi cắt thành đoạn, phơi khô, sàng bỏ chất vụn Mao căn thán (Rễ cỏ tranh sau lúc đốt): Lấy những đoạn bạch mao căn cho vào nồi sao đến màu nâu đen, phơi khô Sinh mao căn (Rễ tranh tươi): Rửa sạch, thái nhỏ. Rễ cỏ tranh sở hữu vị ngọt, tính hàn, vào các kinh Tâm, phế, Tỳ, Vị và bọng đái. sở hữu công năng thanh nhiệt, tiêu ứ huyết, lợi tiểu nhân tiện, thanh truất phế nhiệt; chủ trị các chứng như chảy máu cam, tiểu ra máu, bí tiểu, ... nạp mực máy in quận 4 – nạp mực máy in quận 11 –
nạp mực máy in quận 5 – nạp mực máy in quận 12 –
Lưu ý: người hư hỏa, phụ nữ sở hữu thai không nên tiêu dùng.1. Cây mía lau Theo Đông y, mía lau vị ngọt, tính bình, mang tác dụng thanh nhiệt, hạ khí, trợ tỳ, kiện vị, lợi đại tiểu trường, chỉ khát tiêu đàm, trừ phiền, giải độc rượu, giải được những sức nóng của thuốc. Mía lau trị hôi mồm, ho, họng sưng đau, hạ trục đường huyết, tân dịch bất túc, táo bón. Nước uống ngày nắng nóng: mía lau 3 khúc, bỏ vỏ, chẻ ra thành những miếng mỏng; rễ cỏ tranh 20g, nấu lấy nước uống. Lưu ý: Ho do phong hàn (ho kèm đờm màu trắng) thì không nên tiêu dùng. giả dụ mía mốc, có mùi rượu, là mía đã bị axit hóa ko ăn được, nếu như ăn dễ bị ngộ độc.
2.Cây mã đề Còn gọi là mã đề thảo, xa tiền thảo, xa tiền tử, nhả én. Cây mã đề cho những vị thuốc sau: Xa tiền tử: là hạt mã đề phơi khô hay sấy khô. Mã đề thảo (xa tiền thảo): là toàn cây mã đề bỏ rễ phơi hay sấy khô. Lá mã đề: là lá mã đề tươi hoặc sấy khô, Mã đề có tác dụng lợi tiểu, chữa ho, kháng sinh … Tác dụng lợi tiểu: Uống nước sắc mã đề, lượng nước tiểu nâng cao, trong nước giải lượng ure, axit uric và muối đều nâng cao. Tác dụng chữa ho: Nước sắc mã đề mang tác dụng trừ đờm, tác dụng này kéo dài 6-7 giờ, mạnh nhất sau lúc uống 3-6 giờ. Tác dụng kháng sinh: Nước mã đề mang tác dụng ức chế đối mang 1 số vi trùng bệnh ngoài da. Râu bắp (râu ngô) Râu bắp còn có tên gọi là Ngọc mễ tu. nạp mực in tại nhà quận 7 – nạp mực máy in quận 7 – nạp mực tận nơi quận 7
3. Râu bắp loại mang sợi dài, dai, màu nâu hung, vị ngọt, khô mà mềm được coi là cái thấp cho sức khỏe. Theo y khoa cựu truyền, râu bắp có vị ngọt, tính bình. Quy kinh thận, bóng đái, sở hữu công năng lợi tiểu, tiêu thũng, thông mật, lợi mật, thanh huyết nhiệt, bình can, thoái hoàng, chỉ huyết. Râu bắp tươi và râu bắp khô. Râu bắp sở hữu chứa vitamin A, vitamin K, vitamin B1, B2, B6 (, vitamin H (biotin), vitamin C, vitamin PP, những chất đắng, dầu béo, vết tinh dầu và rộng rãi chất vi lượng khác. cho nên lúc uống nước râu bắp, có cảm giác ngọt, ngậy và mát. Uống nước râu bắp hàng ngày với tác dụng làm tăng bài xuất mật, giảm độ nhớt của mật, tạo điều kiện dẫn mật vào ruột được tiện dụng, ngoài ra còn làm cho hạ tuyến phố huyết, tăng bài xuất nước giải và khiến máu chóng đông. tiêu dùng thường xuyên nước luộc râu bắp cho người sỏi thận hay sỏi bóng đái và niệu quản sẽ khiến tan những chiếc sỏi tạo thành do urat, phosphat, carbonat. Cây lẻ bạn lá to Cây lẻ bạn lá lớn hay còn gọi là cây hoa sò huyết, là một cây thảo, sống phổ quát năm, thường dùng hoa hoặc lá làm thuốc, tiêu dùng tươi hay phơi khô. Theo y học cựu truyền, cây lẻ bạn vị ngọt, nhạt, tính mát, với tác dụng thanh nhiệt, chống viêm, cầm máu, nhuận phế truất, giảm ho, giải độc.
4. Hoa cúc Theo Đông Y, hoa cúc với vị ngọt, hơi đắng, tính mát, mang tác dụng thanh nhiệt, giải độc, giải cảm, giáng hỏa, mát gan, làm sáng mắt. một số nghiên cứu còn cho thấy hoa cúc mang thể giúp kháng khuẩn, kháng siêu vi gây cảm cúm, làm giãn huyết mạch, hạ huyết áp, giảm mỡ máu, làm dịu bao tay tâm thần và giúp ngủ ngon. tương tự các cái thảo dược trên đều thuộc vào lực lượng thanh nhiệt, lợi tiểu… nên sẽ mang tác dụng làm cho mát, giải độc cho cơ thể. các lưu ý lúc dùng nước mát Công thức đa dạng thường tiêu dùng thay nước uống hàng ngày trong mùa nóng: Lá thuốc dòi (hay còn gọi là cây Bọ mắm) 100g, mã đề 100g, rễ tranh 100g, râu bắp 50g, mía lau 2- 3 khúc, cây lẻ bạn lá to 2 lá. đông đảo đem rửa sạch rồi nấu trong 2 - 3 lít nước đến khi sôi, giữ sôi thêm 10 – 15 phút là sử dụng được. sửa máy tính quận 10 giá rẽ
thay màng hinh
- Chú ý tới mục đích tiêu dùng: - khi cơ thể bị nhiệt, như cảm giác bức rức, khát nước, khô họng miệng, tiểu ít, da bị nhọt lỡ, mồm lưỡi lỡ… với thể dùng nước mát như nước uống thông thường nhằm giải độc cho cơ thể, hoặc nâng cao cường nước và vi chất cho thân thể trong mùa nắng nóng ra mồ hôi phổ thông.- lúc thân thể có đang mắc các bệnh cấp và mạn tính, cần phải được chỉ định và hướng dẫn sử dụng đúng mức: Như đối với người đái dỡ đường, không thể dùng công thức mang mía lau; đối có suy thận mạn, tùy thuộc vào độ suy cần phải được tính toán kỹ nhắc cả sử dụng nước uống thường, khi sử dụng nước mát trong khoảng những dược liệu mang chứa các ion và các vi chất, khó kiểm soát hàm lượng, có thể đưa đến hiện trạng suy thận nặng hơn…. Liều lượng dùng trong điều kiện sức khỏe: - Đối có người khỏe mạnh, cũng không nên sử dụng liên tục hằng ngày, chỉ nên sử dụng trong 1 thời kì ngắn, và đổi thay thường xuyên các thành phần trong việc nấu nước mát cho gia đình. - Đối mang người sở hữu bệnh tất nhiên, nên được tư vấn của bác sĩ chuyên khoa. sửa máy in tại nhà quận 8 –
Nhận xét
Đăng nhận xét